黒ゴマ豆腐、きなこがけ
最近、栄養学の本を読みあさってる。おもしろすぎw
ってわけで、さらに食の改善をし、元気に大きくなろう作戦。
おやつは脱スナック菓子。
スナック菓子大好きだけど・・・んもぉ、ポテチだけでも生きていける!(私はww)
でも、やっぱり3食のご飯では取りきれない栄養を補給するためのヤツ時のご飯だし、
しっかりやろうと思いました。
いつまで続くかは解りませんが・・・^^;
そんなわけでの、おやつ。
(黒ゴマ+豆乳+片栗粉)→火にかける→型に入れて冷やす。
んまぁなんとお手軽レシピ。
ゴマ豆腐って高いからなかなか買えなかったのに・・・なんと簡単なんでしょ。
にほんブログ村
甘味噌をかければ、おかずにもなるのよ~